Запишитесь на консультацию
Это конфиденциально. Наш менеджер свяжется с вами, чтобы уточнить удобное время для записи к специалисту.
Мы не передаем ваши данные третьим лицам и не рассылаем спам. Вы также можете ознакомиться с нашей политикой конфиденциальности.
Написать специалисту
Мы не передаем ваши данные третьим лицам и не рассылаем спам. Вы также можете ознакомиться с нашей политикой конфиденциальности.
Юлия Кожухова
Психотерапевт
Я верю, что у каждого человека есть потенциал и ресурсы для того, чтобы изменить свою жизнь к лучшему, в какой бы ситуации он ни оказался. Просто иногда ему нужна помощь и поддержка.
Работаю с запросами
Не занимается подбором медикаментозной терапии
Соблюдаю принципы приема
Буду сопровождать на всем пути лечения, назначу контрольные визиты.
Простым и понятным языком расскажу о проявлении вашего заболевания с научной точки зрения.
Направлю к другому специалисту при необходимости.
Сохраню вашу конфиденциальность относительно приема и лечения. Информация о вас не покинет стен клиники.
Применяю методы и подходы
ACT
ACT учит не изменять или контролировать свои мысли, переживания, чувства, а замечать их и принимать, даже если они неприятны, заняв позицию наблюдателя
CBT
Когнитивно-поведенческая терапия — это метод психотерапии, который помогает людям изменить свои мысли, чувства и поведение, чтобы справиться с психологическими проблемами.
Схема-терапия
Схема-терапия помогает людям изменить свои негативные убеждения и привычки, сформировавшиеся в детстве.
Образование и деятельность
2019 г. - ООО Многопрофильный Учебный центр «Образовательный стандарт», дополнительное профессиональное образование по психотерапии
2021 г. – Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, курс ДПО «Основы схематерапии»
2024 г. - Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, курс ДПО «Базовый курс КПТ и психологического консультирования»
2024 г. - Академия Современной Психологии, курс повышения квалификации «Терапия принятия и ответственности (ACT): полный курс»
2016 г. - Балтийский федеральный университет имени Иммануила Канта, лечебное дело
2017 г. - Северо-Западный государственный медицинский университет им. И.И. Мечникова, ординатура по психиатрии
Как мы выбираем специалистов
Проверяем образование
Высшее медицинское образование
Ординатуру в медучреждении
Для психотерапевтов: от 100 часов личной терапии и от 30 часов супервизии.
Для психотерапевтов: от 100 часов обучения минимум по одному профильному направлению психотерапии
Убеждаемся в профессиональной этике
Проверяем кандидата на соответствие принципам доказательной медицины — Evidence based medicine.
Проводим внутренний экзамен на знание и соблюдение принципов профессиональной этики: соблюдение конфиденциальности, умение устанавливать контакт с клиентом, экологично общаться и не нарушать границы.
Поможем выбрать специалиста
Администратор клиники свяжется с вами и поможет выбрать специалиста, который работает с вашим запросом.
Оставьте контакты
Частые вопросы
Если вы затрудняетесь с выбором специалиста, пожалуйста, свяжитесь с нами напрямую. Наши администраторы расскажут чем один специалист отличается от другого, а так же к кому лучше записаться с вашим запросом. Не переживайте, эти данные останутся конфиденциальными.
Нет, в нашей клинике нет постановки на учет, мы не передаем данные третьим лицам без вашего согласия. Вы можете быть уверены, что визит будет полностью конфиденциальным.
О вашем визите смогут узнать только сотрудники клиники и люди, указанные вами в информированном согласии на медицинскую консультацию.
План терапии составляется индивидуально. В среднем психотерапия может занимать от 6 до 12 встреч, работа с психиатром - 3-4 встречи раз в несколько месяцев после первичной консультации. Но это очень грубый расчет. При составлении плана терапии учитывается множество факторов: ваш запрос, наличие психического расстройства, прием медикаментозной терапии, направление психотерапии, ваши финансовые и временные возможности. Вы всегда можете напрямую спросить у любого из наших специалистов - сколько времени потребуется, чтобы решить вашу проблему. Ориентировочные сроки мы всегда проговариваем с нашими клиентами.
Мы не занимаемся принудительным лечением. Врачи назначают терапию согласно клиническим рекомендациям, отдавая предпочтение самым современным и безопасным препаратам. Каждое назначение, особенно, если оно фармакологического характера, наш врач подробно обсуждает с вами: объясняет принцип действия, ожидаемый эффект и возможные побочные реакции. Наши специалисты всегда готовы ответить на все вопросы, связанные с терапией, а также остаются с вами на связи после первичного приема.